Zumba gold
Nouveau Bougez en douceur et en rythme avec le sourire !
Un atelier Zumba Gold convivial, idéal pour se remettre en forme tout en s’amusant.
Qi Gong
Nouveau Découvrez l’harmonie du corps et de l’esprit en douceur.
Un atelier de Qi Gong pour se recentrer, relâcher les tensions et retrouver énergie et sérénité.
Une pratique accessible à tous pour cultiver bien-être et équilibre au quotidien.
Brain gym
Nouveau Éveillez corps et esprit avec des mouvements simples et ludiques !
Un atelier Brain Gym pour enfants et séniors, idéal pour stimuler la concentration et le bien-être au quotidien.
Éveil musculaire
Envie de réveiller votre corps en douceur et de prendre soin de votre bien-être ? Rejoignez notre atelier d’éveil musculaire, une activité accessible à tous, idéale pour bien commencer la journée.
Éloquence
Prenez la parole et captivez votre auditoire, gagnez en confiance et en écoute grâce à notre atelier d’éloquence.
Danse cabaret
Envie de briller, de vous exprimer pleinement, de révéler votre féminité, votre force ou votre fantaisie ? Avec la danse cabaret explorez l’élégance du jazz, l’intensité du théâtre, la sensualité du burlesque.
Danse orientale
Apprenez la danse orientale en explorant tous ses secrets : travail technique, histoire de la danse, connaissances des différents styles, écoute des rythmes et de la musique, travail chorégraphique.
Improvisation théâtrale
Envie de sortir de votre zone de confort tout en vous amusant ? Participez à notre atelier d’improvisation théâtrale et laissez place à votre imagination au sein du groupe d’improvisation les Z’impros Locos de l’Usine à Chapeaux.
Expression théâtrale
Donnez des ailes à votre imagination et développez votre créativité, votre capacité d’expression et votre confiance en vous, tout en vous amusant dans notre atelier d’expression théâtrale.
Éveil musical
Offrez à votre enfant une expérience musicale et partagez un moment unique ! Nos ateliers d’éveil musical stimulent l’écoute, la créativité et le rythme à travers des jeux, des chansons et la découverte d’instruments.
Danse africaine
Vous avez envie de bouger, de vous amuser et de garder la forme ? Rejoignez notre atelier de danse africaine spécialement conçu pour les séniors.
Breakdance
Apprenez le breakdance, une danse dynamique, acrobatique et sportive, combinant mouvements au sol et figures aériennes, le tout sur une musique hip-hop.