À partir de 18 ans
La Zumba Gold, c’est le soleil dans la salle !
Des rythmes latino entraînants, des pas simples et accessibles, et surtout zéro pression : ici, on bouge à son rythme, sans cardio intense. Aucune activité sautée mais plutôt dansée.
On vient pour se faire plaisir, rire, partager et danser dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
Un vrai moment de bonne humeur où le corps se réveille… et le sourire aussi !
Cours collectifs.
Matériel à prévoir : une tenue confortable (jogging, legging, t-shirt…)
Intervenant(s)
Elisabeth Zepparelli
Tabata – Stretching postural – Body zen
tous niveaux
Retrouvez toutes les infos sur la page inscription.
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Lieu(x) de l’atelier
1 rue de Clairefontaine, Smartcity Campus, 78120 Rambouillet
Notre équipe sera ravie de vous répondre
Selon horaires d’ouverture : voir les horaires
Adhésion association
Cotisation atelier (selon quotient familial)
De 185,35€ à 337€ (à partir 15 ans)
Calculer votre quotient familial ici
Art, artisanat d’art, danse, glisse, musique, science et nature, sport et bien-être, théâtre… L’Usine à Chapeaux propose plus de 50 activités de loisirs pour les enfants, les adolescents et les adultes. Découvrez-les !
