Les ateliers de Brain Gym sont des séances basées sur des mouvements corporels simples et coordonnés, visant à stimuler les fonctions cognitives, motrices et émotionnelles.
Ces ateliers sont accessibles à tous, sans prérequis physique, et s’adaptent aux capacités de chacun.Les objectifs pédagogiques
– Maintenir et stimuler les capacités cognitives
– Améliorer la coordination et la motricité
– Favoriser la concentration et la mémoire
– Renforcer la confiance en soi
– Créer du lien social et du plaisir
Cours collectifs.
Matériel à prévoir : une tenue confortable (jogging, legging, t-shirt…)
