Si vous avez comme objectif :

• de vous amuser
• de vous sculpter
• de vous affiner
• d’augmenter votre potentiel cardio-vasculaire

Si vous aimez :

• la convivialité
• les enchainements dansés
• les rythmes latino ou afro américains

Alors cette activité originaire de Colombie est adaptée pour vous. Elle vous séduira, vous captivera, vous transportera…

La Zumba est un mélange dynamique de danses latines (salsa, reggaeton…), afro-américaines (dancehall, hip-hop…) et de fitness.

Elle vous permet de développer votre système cardio-vasculaire tout en tonifiant vos muscles et en affinant votre silhouette.

Matériel à prévoir : tenue de sport, baskets propres ayant un bon amorti, serviette, bouteille d’eau.

Tous niveaux à partir de 14 ans.

Jeudi : 20h45-21h45

Adhésion à l’association obligatoire : 14€ (individuelle) ou 37€ (famille).

Cotisation atelier Zumba : de 161,15€ à 293€ selon quotient familial (prévoir votre dernier avis d’imposition).

Calculer votre quotient familial ici.

Réduction de 15% sur la cotisation à l’atelier dès la deuxième inscription sur les activités les moins chères.

MJC/CS l’Usine à Chapeaux,  Salle de Danse

32 rue Gambetta, Rambouillet