Portes ouvertes des activités de loisirs

du 2 au 7 juin 2025

Yoga dynamique (Yoga Ashtanga)

À partir de 14 ans

Enchaînements toniques et postures exigeantes sont pratiqués dans le même esprit d’écoute et de respect de soi

Le yoga dynamique (Yoga Ashtanga) est une pratique très dynamique et exigeante, qui synchronise la respiration avec un ensemble de postures.

Les postures enchainées à un rythme soutenu, sollicitent le corps et les différents groupes musculaires

Le yoga dynamique s’adresse à des personnes en bonne forme physique, désireux de pratiquer à un rythme plus soutenu

Cours collectif.

Matériel à prévoir : une tenue souple, des baskets propres, une bouteille d’eau, un tapis (possibilité de prêt).


Intervenant(s)

  • Laure Dufresne

    Yoga – Yoga doux – Yoga dynamique

Horaires de
l’activité

  • À partir de 14 ans
    tous niveaux

    • Lundi : 20h30-22h

Horaires de l’activité

À partir de 14 ans

tous niveaux
  • Lundi : 20h30-22h

Infos et inscription

Réinscriptions : du 10 au 21 juin 2025

Nouvelles inscriptions : à partir du 28 juin 2025

Lieu(x) de l’atelier

  • L'Usine à Chapeaux, salle Corps et mouvements

    32 rue Gambetta, 78120 Rambouillet

Nous contacter

Notre équipe sera ravie de vous répondre

Selon horaires d’ouverture : voir les horaires

Tarifs saison 2024-2025

Adhésion association

15€ (individuelle) ou 40€ (famille)

Cotisation atelier (selon quotient familial)

  • De 209€ à 380€ (à partir de 14 ans)

Calculer votre quotient familial ici

Réductions de 15% à 45% sur toutes vos cotisations annuelles et sur les stages selon vos revenus.

Autres activités

Art, artisanat d’art, danse, glisse, musique, science et nature, sport et bien-être, théâtre… L’Usine à Chapeaux propose plus de 40 activités de loisirs pour les enfants, les adolescents et les adultes. Découvrez-les ! 

Inscription